Mais que Fisioterapia

Cervicalgias / cervicobraquialgia      As cervicalgias são referida como dor n o primeiro segmento da coluna vertebral, de comportamento  continuo, bastante incomodo, com sensação de peso e cansaço, e  por vezes limitante.         Os sintomas são: Espasmos musculares em regiões cervical e supraescapular, dor na nuca, pode apresentar cefaleia, parestesia (formigamento) em membro superior, diminuição da amplitude de movimento e fraqueza em membro superior. Disfunções associadas a cervicalgia são o torcicolo, a estenose cervical, a hérnia discal, trauma, artrose, neoplasia, formação de osteófitos, desordem mecânica, fatores ergonômicos, excesso de carga sobre os membros superiores, movimentos de repetições de flexão e extensão, ou longo período em extensão, e estresse.      A cervicalgia pode levar a uma  cervicobraquialgia , que se caracteriza-se pela dor na cervical irradiada para os nervos do (s) membro s...

Continuação da postagem anterior, focando em articulação do joelho: Rompimento ligamentar (LCA, LCP e LCL, LML) :     O ligamento cruzado anterior, fisiologicamente impede que o fêmur deslize ou rotacione sobre a tíbia, ou seja, movimento fêmural para frente. É a lesão ligamentar mais comuns em joelhos, principalmente para esportistas. O mecanismo de lesão se dá por rotação de joelho, hiperextensão brusca, movimentos bruscos de giro e direção, corridas e saltos. Muitas vezes vem acompanhado de ruptura do LCL ou de lesão no menisco.   O ligamento  cruzado  posterior impede o deslizamento da tíbia para trás, o ligamento despõe-se cruzado ao LCA, exatamente em formato de "X". O mecanismo de lesão mais comum é por impacto direto posteriormente ao segmento, principalmente quando o joelho se encontra na angulação de 90º, mais também pode acontecer por hiperextenssão, ou queda com joelho flexionado. O LCP é resistente por sua estrutura ser mais grossa...

Fascite plantar - Inflamação da fáscia plantar ( região em sola do pé ). De inicio a dor é apenas como pontada no calcanhar, não sendo tratada aumenta conforme a sobrecarga, podendo se tornar crônica. Intensifica principalmente pela manhã quando o músculo é incentivado ao estiramento após algumas horas de relaxamento, há sensibilidade ao tocar no local. A inatividade física, o sobrepeso, uso de calçados errados, certos tipos de atividades físicas como o ballet e outras danças, o ficar muito tempo em pé durante o dia são desencadeadores deste tracionamento/encurtamento da fáscia. Subir escadas também intensifica a dor que caracteriza a fascite plantar. Esporão de calcâneo - A articulação que envolve o calcâneo é formado de estruturas elásticas e rígidas os quais tem a função de potencializar a força do músculo flexores curtos dos dedos. O calcâneo é o maior osso do nosso pé que suporta parte considerável do peso corpóreo, também conhecido como tendão de aquiles. Se a i...

       Agora é vez deles rs, semelhante ao modo de como deve ser escolhido os calçados para o publico feminino visando o equilibrio oesteomuscular, não muito diferente deve ser levado em conta algunas observações, como por exemplo, não insistir em calçados desconfortáveis, apertados, sem palmilhas de amortecimento, evitar abusar de chinelos ou sapatos cujos modelos tenham a frente muito pequena favorecendo compressão do antepé. O conforto também está relacionado ao tipo de pé e tipo de calçado que interage a este pé, do material o qual é feito o calçado, a maneira de pisar, e o descarregar o peso corporéo sob 03 pontos dos pés (debaixo do dedo polegar, medinho e calcanhar), um teste interessante para perceber como está sendo a pisada é o de baropodometria, é feito um mapeamento dos locais de pisada durante a caminhada do individuo, e as complicações são as mesmas que mencionadas na postagem para mulheres, bolhas, calos, joanetes, dores musculares, deformações, inf...

         Atualmente o mercado de órteses tem crescido muito (onde muitas são pré-fabricadas principalmente para atender a necessidade do alivio de dor), elas servem para corrigir deformidades, aliviar a dor, alinhar segmento, imobilizar, auxiliar na funcionalidade, preservar, proteger contra lesões. A dúvida de muitos é em qual situação (ões) se usa uma órtese, o  uso está relacionado com a necessidade, nas quais tem-se as seguintes classificações: Órteses preventivas- São muito usadas em jogadores atletas para evitar lesões em articulações como joelho, tornozelo, e cotovelo, que temos como exemplos, as joelheiras e munhequeiras,  cinto ergonômico . Há certas atividades que propiciam certos tipos de lesões sendo característica daquele esporte, por isso a necessidade do uso de órtese para preventivas. Órteses para imobilização- Prescritas para limitar ou impedir o movimento, quando o  segmento está em recuperação celular e n...

           Eletrolipólise é o nome da técnica terapêutica, que consiste na quebra de gorduras localizadas, servindo também para celulite. As agulha utilizadas nesta prática são aquelas especificas para acupuntura, esta agulhas são introduzidas em camada adipócita e através da corrente elétrica com polos positivos e negativos a corrente elétrica de baixa frequência pelo  aparelho  do  TENS em modo acupuntura,  faz com que sejam quebradas e retiradas dos seu adipócitos (pequenos compartimentos de gorduras) acelerando o metabolismo. Embora nada adianta se a dieta não for mudada, e se a paciente não fazer exercícios físicos para queimar as calorias retiradas dos adipócitos. A sensação é de formigamento, podendo ser feita sem uso de agulhas também, neste caso usa -se eletrodos de silicone.                                         ...

                                                                                                                        Fonte: Google Imagens       Levadas por belezas de prateleiras e mais prateleiras e sabendo que atualmente o sapato deixou de ser um detalhe do look e passou a ser o detalhe principal, mulheres diariamente possuem coleções de sapatos usando e abusando de vários tipos e modelos apenas por estética, mais você sabe qual o tipo ideal de calçado para usar? Ou o tempo em que você pode abusar de certos modelos? É isso que através desta postagem vamos aprender. O uso inadequado de certos tipos de sapatos (a maioria destes) pode...